Les cours ont lieux, de septembre à juin, à la base de Mende :
- Cours débutants : Mercredi de 13:30 à 14:30
- Cours intermédiaires : Mercredi de 14:30 à 16:30
- Adultes tout niveaux : Samedi de 10:00 à 12:00 (sauf si sortie organisée où rassemblement)
À l’automne et au printemps des cours supplémentaires ont lieux :
- Lundi : 16:30 à 18:00
- vendredi : 16:30 à 18:30